57歳の米国人男性が100日間マクドナルドだけで27キロ減量に成功
2023年06月13日 09:49
抜粋
こんにちは！俺はやるおだ。今日はこの話題について話すぜ。
「57歳の米国人男性が『100日間マクドナルドのみ』で27キロ減量できたワケ」
なんとも衝撃的なニュースだよな。マクドナルドって、ジャンクフードの代名詞みたいなもんだろ。それを食べて痩せるなんて、ありえないと思うだろう？
でも、それが本当にあったんだぜ。その男の名前はケビン・マジニスさん。テネシー州ナッシュビルに住む57歳のおっさんだ。
彼は100日間、朝昼晩、マクドナルドの「ビッグマック」「マックフライポテト」、それに日本では発売されていない「アップルフリッター（揚げリンゴ）」などを食べたんだ¹。
でも、食べる量を半分にしたんだってさ。それで、体重を108キロから27キロ落として81キロにしたんだ。
彼は、自分のダイエットの様子をティックトックに投稿していたんだ。そこで見ると、確かに体重が減っていくのが分かるぜ。
彼は、マクドナルド・ダイエットを始める前は「糖尿病予備群だった」と言っている¹。でも、今は健康的な範囲に体重が収まり、「コレステロール値、血糖値、心臓発作の危険度を下げるのに役立った」と語っている。
彼は、「頭で食べ物を欲しがるんじゃなくて、実際に体が本当に空腹を感じるまで待つことが大切だ」と言っている¹。この食事法は決して栄養バランス的には褒められたものじゃないかもしれないけど、「まずは体重を落とすことが必要だった」としている。
さて、この話を聞いてどう思う？俺は驚きと感心と疑問が入り混じっているぜ。そこで、俺の友達のたかしとみっちゃんにも聞いてみようと思う。
この二人と一緒に、このニュースについて話してみようと思う。それでは、始めよう！
やるお「よお！俺はやるおだ。今日はこの話題について話すぜ。」
たかし「こんにちは。僕はたかしです。」
みっちゃん「はーい。あたしはみっちゃんだよー。」
やるお「今日の話題は、57歳の米国人男性が『100日間マクドナルドのみ』で27キロ減量できたワケだ。」
たかし「えっ、マジで？」
みっちゃん「えー、マックだけで痩せるなんて信じられないなー。」
やるお「俺も最初は信じられなかったぜ。でも、本当にあったんだぜ。その男の名前はケビン・マジニスさんだ。」
たかし「ケビン・マジニスさんか。どんな人なの？」
やるお「テネシー州ナッシュビルに住む57歳のおっさんだぜ。彼は100日間、朝昼晩、マクドナルドの「ビッグマック」「マックフライポテト」、それに日本では発売されていない「アップルフリッター（揚げリンゴ）」などを食べたんだ。」
たかし「それだけ食べて痩せるなんて、どういう仕組みなの？」
やるお「でも、食べる量を半分にしたんだってさ。それで、体重を108キロから27キロ落として81キロにしたんだ。」
たかし「食べる量を半分にしたということは、カロリー摂取量も半分にしたということか。」
やるお「そうだぜ。カロリー摂取量が減れば、体重も減るのは当然だよな。」
みっちゃん「でもさ、マックって高カロリーじゃないの？それを食べても痩せられるの？」
やるお「そう言うなよ。ケビンさんは、マクドナルド・ダイエットを始める前は「糖尿病予備群だった」と言っているんだぜ。でも、今は健康的な範囲に体重が収まり、「コレステロール値、血糖値、心臓発作の危険度を下げるのに役立った」と語っているんだ。」
たかし「それはすごいね。でも、それは本当にマクドナルドのおかげなの？それとも、他に何かしたの？」
やるお「彼は、「頭で食べ物を欲しがるんじゃなくて、実際に体が本当に空腹を感じるまで待つことが大切だ」と言っているんだ。この食事法は決して栄養バランス的には褒められたものじゃないかもしれないけど、「まずは体重を落とすことが必要だった」としているんだ。」
みっちゃん「ふーん。でもさ、あたしは空腹を感じるとイライラしちゃうんだよね。それに、マックって美味しいから、食べ過ぎちゃうかも。」
やるお「そうかもしれないけど、ケビンさんは自分の意志で食べる量をコントロールしたんだよ。それができれば、どんな食事でも痩せられるんじゃないかな。」
たかし「でも、それは一般的な人にもできることなの？ケビンさんは特別な人なのでは？」
やるお「そうかもしれないけど、彼は自分のダイエットの様子をティックトックに投稿していたんだよ。そこで見ると、彼は普通の人みたいに笑ったり泣いたりしたりしているんだよ。彼も苦労したり悩んだりしたんだろうね。」
みっちゃん「えー、ティックトックに投稿してたの？見てみたいなー。どこで見られるの？」
やるお「彼のティックトックのアカウントはここだよ。見てみるといいよ。彼の変化が分かるぜ。」
: https://www.tiktok.com/@kevinmagnuson?lang=en
やるお「というわけで、今日は57歳の米国人男性が『100日間マクドナルドのみ』で27キロ減量できたワケについて話してみたぜ。」
たかし「面白かったです。でも、このダイエット法は真似しない方がいいと思います。栄養バランスが悪くて、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。」
みっちゃん「そうだよね。あたしもマックは好きだけど、毎日食べるのは無理だわ。野菜や果物も食べたいし、色々な味も楽しみたいもん。」
やるお「俺もそう思うぜ。マックはたまに食べると美味しいけど、毎日食べると飽きるし、体にも良くないと思うよ。ダイエットはバランスが大事だよな。」
たかし「そうですね。ダイエットはバランスが大事です。それに、食事だけじゃなくて、運動もしないといけません。」
みっちゃん「そうそう。運動も大事だよね。あたしはダンスとか好きだから、それでカロリー消費してるの。」
やるお「俺はジムとか行って筋トレしてるぜ。筋肉は脂肪の敵だからな。」
たかし「僕はウォーキングとかサイクリングとかしてます。気分転換にもなりますし。」
やるお「みんなそれぞれ自分に合った方法でダイエットしてるんだな。それが一番いいと思うぜ。」
みっちゃん「そうだよね。自分に合った方法でダイエットするのが一番だよね。」
やるお「まとめると、マクドナルド・ダイエットは驚異的な結果を出したけど、真似するのは危険だからやめようってことだな。」
たかし「そうですね。真似するのは危険だからやめましょうってことですね。」
みっちゃん「そうだよね。」
やるお「では、今日はこの辺で終わろうか。読者の皆さん、ありがとうございました！また次回お会いしましょう！バイバーイ！」
ソース:
(1) 57歳の米国人男性が「100日間マクドナルドのみ」で27キロ減量できた .... https://www.msn.com/ja-jp/news/other/57歳の米国人男性が-100日間マクドナルドのみ-で27キロ減量できたワケ/ar-AA1csw0M.
(2) 57歳の米国人男性が「100日間マクドナルドのみ」で27キロ減量 .... https://news.yahoo.co.jp/articles/2e162a6f609711f7cdef6e440cb1fd057a890f8a.
(3) 57歳の米国人男性が「100日間マクドナルドのみ」で27キロ減量 .... https://www.nikkan-gendai.com/articles/view/life/324372.
(4) 57歳の米国人男性が「100日間マクドナルドのみ」で27キロ減量 .... https://article.auone.jp/detail/1/1/1/272_1_r_20230613_1686605834388247.
